SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Kvrwa GSP nie dość ze nudziarz, to jeszcze cwaniak. Sam wali HGH na potęgę a innym, ktorych na to cudo widocznei nie stać (z tego co sie orientuje to porządny cykl na HGH+insulina jest drogi) każe testy robić, oby Hendricks go sięgnął swoim lewym :-D Z tego co pamiętam to Hendricks pierwszy chciał żeby to GSP przeszedł testy

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 03:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop - odblokowanie

    Post
    Doping

    [...] do wydzielania testa, ale jako, że "wyręcza" ono działanie LH to organizm dalej nie ma zamiaru produkować LH; Teraz są dwie drogi: 1. HCG wbijasz po to w słusznej dawce po cyklu, żeby dać ponadnaturalny bodziec komórkom leydiga w jądrach, który ma je "ruszyć" do roboty, ponieważ długo nieaktywne jądra uodporniają się na hormony pobudzające (LH, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7704 Data: 2013-10-16 00:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

        2013-10-15 wtorek - DNT          Cykl - 9 / dzień - 37        po wczorajszym treningu dość dobrze czuję trenowane mięśnie, domsy mówią że to był dobry trening PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             90,5            Waga tłuszczu             11,9            Sen             5,5             Zapotrzebowanie             3 720           Dieta     [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 00:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2013-10-15 wtorek - DNT          Cykl - 9 / dzień - 37        po wczorajszym treningu dość dobrze czuję trenowane mięśnie, domsy mówią że to był dobry trening PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             90,5            Waga tłuszczu             11,9            Sen             5,5             Zapotrzebowanie             3 720           Dieta     [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 00:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy. Białko, Węgle.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 174cm wzrostu. Ćwiczę 5 miesięcy i chciałbym zakupić sobie jakieś suplementy. Próbuję przestrzegać diety lecz nie codziennie mam na to możliwość. Więc tak szukam jakiegoś dobrego białka, węglowodanów, aminokwasów oraz białka na noc. A także co byście powiedzieli by zacząć cykl kreatynowy ? Czy może zamiast czegoś coś innego byście polecili ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-10-15 20:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka supli na zimę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciał bym zapytać co byście poradzili na pierwszy poważny cykl , który chcę rozpocząć w najbliższym czasie . Wcześniej był jeden na krecie mono UNS i drugi ( to raczej nie był cykl %-) z jabłkiem K** , ale efekty po nim nie były znacząco widoczne ) . Planuję kupić mono Universala , 2 kg białka ( jakie cena jakość ? ) Carbo i Bcaa . Teraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2013-10-15 19:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tyg FBW i 2 razy boks(czyli dobre cardio) to dobrze zrobie czy tylko poglębie spadki? Cykl byl z tescia glownie. Inne dodatki juz dawno temu odstawione a test pod koniec cyklu szedl w dawce 300mg co 6 dni wiec bardzo malo. ja bym sie skupil na silowni , diecie i regeneracji ktora jest o wiele wiele slabsza %-) chociaz co ma spasc to i tak [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 17:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] i glute marche (nie mogłam utrzymać pozycji), pozostałe ćwiczenie wykonując na minimalnym dosłownie ciężarze. 12.10 - 16.10 - miska czysta, rozkład jak w DNT Nieniejszym cykl uważam za zakończony. Był na pewno bardzo dobrze wykonany, jednak też bardzo męczący. Dalsze plany - nie wiem, bo zrobiłam sobie spore kuku z plecami (po chorobie [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 17:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osób. Czy jesli jestem na odbloku a zawsze trenowalem normalnym splitem z podzialem na partie i teraz przejde na 2 razy w tyg FBW i 2 razy boks(czyli dobre cardio) to dobrze zrobie czy tylko poglębie spadki? Cykl byl z tescia glownie. Inne dodatki juz dawno temu odstawione a test pod koniec cyklu szedl w dawce 300mg co 6 dni wiec bardzo malo.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 16:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie ubija niż masuje, sila też idzie słabo i chce zamienić na jakiś dlugi ester. Co polecacie - enan/cypio czy jakis mix?. Myśle o omce albo prolo. Dodam, że to 6tydzien cyklu a wcześniejsze robiłem tylko na mixach (omka,susta)i oralach(meta, wino) a to mój pierwszy na propie i dece. Pamietam, ze pierwszy cykl ktory mialem na omce porobil [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2013-10-15 14:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kvrwa GSP nie dość ze nudziarz, to jeszcze cwaniak. Sam wali HGH na potęgę a innym, ktorych na to cudo widocznei nie stać (z tego co sie orientuje to porządny cykl na HGH+insulina jest drogi) każe testy robić, oby Hendricks go sięgnął swoim lewym :-D

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 09:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningu jakiś pączek, wieczorem jeszcze małżonka zrobiła ciastko i się nazbierało sporo cały czas martwi mnie ilość białka która wychodzi mi około 3g/kgmc w następnym cyklu prawdopodobnie obetne fileta jutro też będą lecieć czity   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        4 425    [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 00:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu jakiś pączek, wieczorem jeszcze małżonka zrobiła ciastko i się nazbierało sporo cały czas martwi mnie ilość białka która wychodzi mi około 3g/kgmc w następnym cyklu prawdopodobnie obetne fileta jutro też będą lecieć czity   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        4 425    [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 00:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] insuline w sobie ktora musi jakos zredukowac. Wiec wysyla sygnal jestem glodny. A czlowieczek jak zwykle wpycha bulke, zagryza snikersem i popija piwkiem aby wejsc znowu w cykl ladowania BF. Co do samej insuliny to jest ona niezbedna do zycia. Cukrzycy =cos wiedza na ten temat. Ale jesli jest jej zbyt duzo i czesto to tym szybciej na cukrzyce [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 22:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sucho, wykorzystując potencjał własnego organizmu, który w tym wieku jest bardzo duży. Koksem go zmarnujesz. Ale pewnie i tak zrobisz po swojemu, zatem na pierwszy cykl to jeden środek (w tym przypadku test) w zupełności wystarczy. Cykl na propie powinien trwać ok 8 tygodni, iniekcje co 2 dzień, dawka jak dla Ciebie to ok 75-100mg na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-10-14 22:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple - tylko ktore? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam, wlasnie koncze cykl kreatynowy i sobie znow bede zamawial jakies suplementy z ukochanego sfd ale mniejsza o to, nie wiem co wziąć po cyklu? na pewno myslalem sobie bialeczko i carbsy dokupic + bcaa oczywiscie... jakies rady? kasa nie gra roli.... dieta itd mam fantastyczna, czasem zdarzy mi sie leń i cos nie zjem to zastąpie suplem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2013-10-14 21:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ; to co słowno muzycznie było opisane wrzuciłem w punkty: 1. WIEK: 30 2. WAGA: 78 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 35-36 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: brak 6. DIETA: standardowe posiłki ciężji wyliczyć -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: sztuki walki 9. CEL CYKLU: kilka kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-10-14 20:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + fat burner

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    4 tygodnie na kreatynie to za mało, albo rób cykl 8-12 tygodni i tyle samo przerwy, albo stałą suplementacja 5g dziennie. Co do spalacza to możesz kupić, ale nie licz na jakieś cuda bez diety

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2013-10-14 20:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan po raz pierwszy

    Temat
    Doping

    [...] ok 3 tys kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: nie aktualne, obecnie trochę gorsze -klata: 135 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 155 PYTANIE: na początek listopada planuję start pierwszego cyklu na testosteronie. Padło na enena w dawcę 200 mg e5d. Długość cyklu będzie zależna od tego jak się będę czuł, minimum 12 tyg. Po przygodzie z metanabolem wiem, że mam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2013-10-14 19:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z teściem

    Temat
    Doping

    [...] wniosku : 300mg co piąty dzień przez 8-10tygodni fronta - pierwszy strzał 500mg po 2tyg od ostatniego strzału clomid 20tab (1x4, 3x2, 10x1) cynk 150mg dziennie cały cykl kreatyna (2-3g dziennie), tran (łyżeczka do śniadania), magnez i vit E (800mg dziennie) . Jak starczy funduszy to kupie jeszcze białko, i czy brac tez normalnie kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2013-10-14 19:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)